Cinci factori cheie pentru a-ti mentine acuitatea mentala
6 martie 2020 0
- să ai un loc de muncă stabil sau să fii activ în domeniul tău de activitate
- să te implici într-o multitudine de alte activități pentru a se evita rutina
- să fii deschis la schimbări
- să fii căsătorit sau într-o relația stabilă cu un partener vesel și optimist
- să fii tu însuți optimist
